父母多学习，孩子少受罪！

文/王主任育儿说

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中医认为，秋季在五行属金，与五脏的肺相对应，所以秋季易发生肺系疾病，如干咳、口干唇裂、咽喉肿痛、大便干结，甚至流鼻血，这些都是肺燥而上火的表现。秋季多燥病，邪气以燥邪为主，而这种邪气也是导致肺燥上火的罪魁祸首。要防范秋季燥邪致病，养肺、润肺、生津是关键。

而小儿脾常不足，脾又为肺之母，因此还是主要要调理孩子脾胃，今天王医生给孩子们分享六款汤，可以根据孩子情况安排起来对症使用，可以帮助调理孩子肺脾，帮助提升免疫力，减少生病，也能帮助从根本调理鼻炎、腺样体肥大的问题。

第一款：秋天润燥水

材料：党参、麦冬、生地各6g，洗净代茶饮，预防一周1-2次，出现肺燥症状时连喝3天。

这个方法对于秋天气候干燥所造成的阴虚津亏、皮肤干燥瘙痒、大便干结、肺燥咳嗽、汗出虚脱、口干舌燥、体虚乏力有较好的缓解作用，需要注意便溏者不适宜使用。其中生地有凉血清热、养阴生津的功效；麦冬具有养阴润肺、益胃生津的作用；党参具有益气生津和益气生血、补脾气的功效。

第二款：消积通便水

材料：炒莱菔子、干山楂、神曲各6g，蜂蜜适量。

做法：这个方法主要改善孩子的积食问题，将莱菔子用纱布包好，一起煮水15分钟左右，早晚分服，喝之前加入适量蜂蜜即可。

第三款：补脾滋阴汤

材料：怀山药、莲子肉、薏苡仁各6克，麦冬、北沙参、生地各4.5克，冰糖1块。

做法：把这些材料洗净放入锅里，加入4杯水大火烧开，转小火煎30分钟左右。大约剩下2杯左右的水，把药汁滤出，放入1块冰糖，放温即可。

这款汤适合脾阴虚的孩子，比如手脚心热、夜里盗汗、喜冷饮、大便干、口干、舌头红、舌苔薄或者没有舌苔。在感冒期间不宜饮用，但在感冒恢复后可以用于滋补脾阴，生津使用。

第四款：健脾益肺汤

材料：茯苓9g，淮山药干12g，炒白术6g，党参6g，神曲6g。

用法：水煎煮，洗净后大火烧开一般煮30分钟左右即可，适合三岁以上的孩子，早晚分服，一周2-3次，如果脾胃虚弱较为严重的可以先连服一个星期，对药材过敏以及感冒生病期间不宜服用。

这个小方子适合脾胃虚弱的孩子，特点以消瘦、饮食不佳为主，伴有面色苍白、精神不佳、大便稀薄等症状，需要辨证应用。

第五款：清热生津水

材料：北沙参、太子参、麦冬、石斛、玉竹各5g，无花果2个，蜜枣1个。一起煮水喝。

其中太子参健脾益气、润肺生津，可以补充脾肺之气，并恢复脾主运化功能。而麦冬、北沙参、蜜枣、无花果、石斛、玉竹有补肺润燥、益胃生津、润肠通便，可以帮助扑灭孩子胃火，补足体内被蒸干的津液，对于大便干的孩子也比较合适。

第六款：生津止渴水

材料：乌梅1~2粒，陈皮3~5克。

做法：将材料洗净，乌梅先煮15分钟，随后加入陈皮一起放煮15分钟左右，最后加点冰糖调味就可以喝了，简单方便，全家人都可以喝。乌梅可以生津止渴，陈皮健脾理气。

这六款汤家长可以根据孩子情况选择给三岁以上孩子使用，对食材过敏以及感冒生病期间不适宜，如果想长期给孩子使用，一定要咨询专业的医生。

门诊案例分享：

一位5岁的小患者，何某，腺样体肥大4/5，家长不想手术，找到我寻求中药调理。

主诉：过敏性鼻炎病史、容易感冒、腺样体肥大，症见张口打鼾，鼻塞鼻塞流黄涕，喉间有痰，最近食欲明显下降，大便干结，夜间盗汗，查体舌红、苔薄。

西医辨证：鼻窦炎，腺样体肥大4/5，建议手术。

中医辨证：风邪犯肺，肺脾气虚体质，腺样体肥大急性期，治则养阴润肺、清热化痰、通窍散结。

开方：炒黄芩、玄参、山豆根、炒栀子、辛夷、薄荷、地骨皮、麦冬、北沙参、生白芍、石决明、鸡内金、炒麦芽、瓜蒌仁、枳壳、天冬、炒僵蚕等中药辨证加减。（汤剂代煎，此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）

方中玄参配黄芩起到清热解毒的功效；山豆根消肿利咽；辛夷温通鼻窍；薄荷清热；炒栀子清宣郁热，它可以清上中下三焦之火，以防邪热壅滞；加麦冬、北沙参、地骨皮养阴生津；生白芍与石决明平肝潜阳，以降肝火；枳壳与瓜蒌仁理气通便；另用鸡内金消食化滞，炒麦芽开胃，天冬养阴润燥、清肺生津，炒僵蚕祛风解痉、化痰散结。

在再次复诊时，风邪逐渐消退，肺热也有所减轻。此时孩子的饮食增加，大便顺畅，鼻塞、打鼾和流涕等症状都有所改善。经过辨证分析，判断为腺样体肥大迁延期，因此继续采用玉屏风散进行加减治疗，以缩小腺样体肥大并调理体质以治本。

我是王道涵，帮助了很多腺样体肥大、脾胃虚弱、过敏性鼻炎、鼻窦炎、积食厌食、不长个、抽动多动的患儿恢复健康，希望我的科普对你有所帮助。

声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读❤

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